Andrum och Äventyr
Häst- och naturupplevelser för sinnesro och handlingskraft.
Hagen
Erbjuder barn och unga ett återkommande strukturerat sammanhang för att stärka självkänsla, sinnesnärvaro och kroppskännedom samt utveckla sociala- och kommunikativa förmågor med hjälp av hästar.
Hagens avskilda placering, yttre struktur och hästflockens tydliga regler för samspel skapar en trygg miljö som erbjuder barn och unga värdefulla upplevelser av hanterbarhet, begriplighet och meningsfullhet.
Retreatritter
Erbjuder anställda med stressrelaterad ohälsa ett sammanhang för häst- och naturunderstödd rehabilitering.
Insatsen består av åtta förmiddagar för sinnesro och återhämtning. Den första förmiddagen utforskar nuläget och förväntningar utifrån bildterapeutisk metod. Sedan följer sex förmiddagar med häst- och naturupplevelser. Varje träff innehåller en gemensam samling/lägereldsittning, en kort teoretisk introduktion till dagens tema, avslappnings- och andningsövningar, möte med hästen - i kropp och energi, uppsuttet skogsbad i tystnad med guidad meditation, avslutande samling och gemensam reflektion. Den åttonde och sista förmiddagen ägnas åt att summera det som varit och blicka framåt, åter igen utifrån bildterapeutisk metod.
Pilgrimsritt
En längre skogsritt med guidad meditation
och övernattning i skogen
Att vara pilgrim är att göra en resa som har ett mål. Det kan vara ett geografiskt mål eller ett inre personligt mål, en slutpunkt. Men målet kan också vara det som sker under resan, under processen. Varje människa som gör en pilgrimsresa har sina personliga skäl att göra det.
Om oss
Andrum och Äventyr är ett familjeföretag vars verksamhetsidé har vuxit fram runt köksbordet och sedan utvecklats i vänkretsen.
Grundtanken är att vi i vår närmiljö har väldigt fina möjligheter för personlig rekreation och utveckling och att vi på något sätt ville tillgängliggöra detta för flera samtidigt som vi ville hitta ett sätt att tillbringa mer av vår egen tid i närhet av hästar och naturen.